Glivice na nohtih: kaj jih povzroča in kako se jih znebiti
Kaj so glivice na nohtih?
Glivice na nohtih so pogosta problematika nohtov, ki prizadene tako nohte na rokah kot na nogah. Okužba se običajno začne pod vrhom nohta in povzroči, da nohti postanejo rumeni ali beli, zadebeljeni in lomljivi.
Glivice se razvijejo na nohtni posteljici (koža pod nohtom) in nato preidejo na noht in uničujejo njegovo strukturo ter barvo. Glivična okužba nohtov se lahko razvije pod nohtom, kadar imajo glivice dostop – najpogosteje je to zaradi mikropoškodb oz. mikrodtopanja nohta od nohtne posteljice.
Razlikovanje med različnimi vrstami okužb nohtov
Obstaja več vrst okužb nohtov, ki jih povzročajo različne vrste glivic:
- Dermatofiti: Najpogostejši povzročitelji onihomikoze. Okužba se ponavadi začne pri konici nohta in se širi navzgor.
- Kvasovke: Pogosteje prizadenejo nohte na rokah. Običajno povzročijo vnetje obnohtja.
- Plesni: Redkejši povzročitelji, ki lahko okužijo že poškodovane nohte.
Pogosti simptomi
Prisotnost glivic na nohtih lahko prepoznate po naslednjih znakih:
- Sprememba barve nohta (rumena, bela ali rjava)
- Zadebelitev in deformacija nohta
- Krhki ali lomljivi nohti
- Neprijeten vonj izpod nohta
- Ločitev nohta od posteljice
Identifikacija teh simptomov je ključna za pravočasno zdravljenje in preprečevanje širjenja okužbe.
Vpliv glivic na nohtih: posledice
Pogostost pojava glivic na nohtih in njihov vpliv
Glivice na nohtih prizadenejo približno 10% odraslih v zahodnem svetu, pri starejših pa je odstotek nad 30%. Okužba pogosto vodi v zadebelitev, razbarvanje in lomljenje nohtov, kar lahko povzroči nelagodje ter estetske težave.
Dejavnik tveganja: atletsko stopalo in njegova povezava z okužbami nohtov
Atletsko stopalo je pogosta glivična okužba stopal. Ta okužba lahko napreduje na nohte, kar dodatno oteži zdravljenje. Športniki in ljudje, ki pogosto obiskujejo bazene ali telovadnice, so še posebej izpostavljeni tveganju za razvoj glivičnih okužb.
Vloga sladkorne bolezni pri razvoju glivičnih okužb
Sladkorna bolezen povečuje tveganje za pojav glivičnih okužb zaradi oslabljenega imunskega sistema in slabše cirkulacije krvi. Diabetiki morajo biti še posebej pozorni na morebitne znake okužbe ter hitro ukrepati za preprečevanje širjenja glivic.
Izzivi pri sanacij glivic na nohtih
Sanacija glivic na nohtih ima svoje izzive:
- Okužba je trdovratna.
- Sanacija je dolgotrajna.
- Nohti postanejo temni, porumeneli in debelejši, kar otežuje uporabo preparatov.
Kdaj poiskati strokovno pomoč pedikerja?
Strokovna pomoč strokovno usposobljenega pedikerja ob sumu na glivice na nohtih je ključnega pomena za pravočasno in učinkovito odpravo glivic na nohtih. Glivične okužbe nohtov, če jih ne saniramo pravilno, lahko povzročijo hujše težave in širjenje okužbe.
Znaki, ki kažejo na potrebo po nujnem posvetovanju s strokovno usposobljenim pedikerjem:
- Zadebelitev in deformacija nohta: Če opazite nenavadne spremembe v debelini in obliki nohtov, je to lahko znak napredovale glivične okužbe.
- Sprememba barve: Nohti, ki postanejo rumeni, beli ali celo zeleni, so pogosto znak prisotnosti glivic.
- Lomljenje in krhkost: Okužen noht se lahko začne lomiti ali postane izjemno krhek, kar zahteva strokovno oceno.
- Bolečina ali nelagodje: Če začutite bolečino okoli okuženega nohta ali opazite oteklino, je to signal za takojšnje ukrepanje.
- Neuspeh domačih zdravljenj: Čeprav lokalni tretmaji pogosto pomagajo, včasih niso dovolj. Če simptomi vztrajajo kljub uporabi protiglivičnih sredstev, je priporočljivo poiskati pomoč.
Strokovno usposobljen pediker bo s pomočjo prepoznal ali gre za glivično okužbo ali luskavico nohtov, nam strokovno obdelal noht in predpisal terapijo, s katero se lahko uspešno rešimo glivic na nohtih.
Preventivni ukrepi za preprečevanje okužb
Osebna higiena nohtov igra ključno vlogo pri preprečevanju glivičnih okužb. Redna in pravilna nega nohtov zmanjšuje tveganje za nastanek okužb. Pomembno je, da:
- Umivate noge vsak dan z milom in vodo, pri čemer pazite, da jih temeljito osušite, še posebej med prsti.
- Redno strižete nohte
- Uporabljate čiste pripomočke za nego nohtov, kot so škarjice in pilice.
Zaščita nohtov pred okužbami zahteva tudi upoštevanje določenih preventivnih ukrepov:
- Nosite nogavice, ki dihajo, iz naravnih materialov, kot je bombaž, ki omogoča kroženje zraka okoli stopal.
- Izogibajte se sintetičnim materialom v obutvi, ker lahko povzročijo prekomerno potenje in ustvarijo ugodne pogoje za rast in razvoj glivic.
- Menjujte nogavice vsak dan, še posebej po vadbi ali dolgotrajnem nošenju obutve.
- Nosite obutev v javnih prostorih, kot so bazeni, telovadnice in skupne prhe.
S temi preprostimi vendar učinkovitimi metodami lahko bistveno zmanjšate možnost razvoja glivic na nohtih ter ohranite zdrave in močne nohte.
Pravočasno ukrepanje ob sumu na glivice na nohtih je ključno za uspešno zdravljenje glivic na nohtih. Poiščite strokovno pomoč pedikerja, ko opazite prve znake okužbe.
Redna skrb za higieno nohtov in izvajanje preventivnih ukrepov igra pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja nohtov:
- Stopala temeljito umivajte in obrišite (pozorni bodite na predele med prsti)
- Nosite nogavice in čevlje, ki dihajo
- Izogibajte se javnim savnam in kopališčem
Zdravje nohtov je tesno povezano z vašo splošno higieno in preventivnimi navadami.
