BLOG

Ugodni učinki refleksne masaže stopal na telo

Refleksna masaža stopal je tehnika sproščanja in alternativna oblika zdravljenja, ki so se je posluževali že Egipčani. Četudi pri sebi ne zaznamo težav z zdravjem, je to odlična tehnika, s katero se sprostimo in za čas trajanja masaže “odklopimo” misli in skrbi.

KAJ JE REFLEKSNA MASAŽA?

Pri refleksni masaži stopal s pritiskanjem na različne točke stopala stimuliramo delovanje naših notranjih organov. Z njo ne moremo določiti diagnoze bolezni ali zdraviti bolezni, lahko pa zmanjšamo izražanje nekaterih simptomov. Tako se poslužujemo refleksne masaže stopal pri:

  • driski
  • zaprtju
  • bolečinah v hrbtenici
  • bolezni dihal
  • vnetju mehurja
  • pogostih prehladih oz. slabšem imunskem sistemu
  • glavobolih in migrenah
  • nespečnosti
  • stresu
  • motnjah koncentracije
  • pogostemu pozabljanju

Z refleksno masažo ne blažimo le simptomov različnih bolezni, temveč se je poslužujemo kot preventivno zdravljenje in kot sprostitveni ritual pri današnjem hitrem tempu življenja, saj ima dokazane pozitivne učinke pri:

  • izločanju toksinov iz telesa
  • izboljšanju delovanja limfe
  • odvajanju vode iz telesa
  • boljši prebavi
  • uravnavanju krvnega tlaka
  • večanju koncentracije
  • umirjenosti
  • soočanju s stresom
  • pravilnem delovanju endokrinega sistema

KDAJ SE REFLEKSNI MASAŽI IZOGIBAMO?

Terapevti, ki se ukvarjajo z refleksno masažo stopal morajo poznati, katere so kontradicije oz. v katerih primerih se refleksna masaža stopal ne sme izvesti, kljub njenimi vsestranskimi odličnimi učinki na telo. Refleksne masaže se izogibamo pri:

  • povišani telesni temperaturi
  • razjedah na stopalih
  • glivičnem obolenju nohtov ali kože na stopalih
  • rizični nosečnosti
  • krčnih žilah

V Centru medicinske pedikure An.nika že vrsto let izvajamo refleksno masažo stopal, s katero pripomoremo k boljšemu počutju naših strank in izboljšanju določenih bolezenskih stanj. Prepričajte se sami o izjemnih učinkih refleksne masaže stopal in si čimprej rezervirajte svoj termin.